现在因为食品安全问题，特别是奶粉和一些乳制品，所以越来越多的母亲选择用母乳来喂养孩子，母乳的质量又取决于妈妈的饮食，所以哺乳期的妈妈的饮食是很重要的，而很多妈妈很喜欢吃海鲜，那么哺乳期多久能吃海鲜呢？

准妈妈最好在整个哺乳期都尽量少点吃海鲜，等过了哺乳期再吃。因为海鲜对身体有利也有弊，特别是对于一些准妈妈来说，更加要谨慎。

虽然海鲜富含丰富的蛋白质和各种微量元素，与肉类相比的话，对人的营养和健康都是很好的，而且这些还能减少心血管疾病，并且是可以有一定起到补充营养的作用。但是海鲜虽有营养，毕竟是属于异物蛋白，而宝宝因为肠胃脆弱，可能会无法接受乳汁里有过多的异物蛋白，所以容易出现过敏和湿疹的症状，所以哺乳期间的母亲最好控制一下海鲜的摄入量，最好少吃点。

而且海鲜中的病菌耐热性比较强，很高的温度，才能够灭杀，除了水中的细菌之外，海子中可能会存在着寄生虫并卵，也有可能会有其他的病菌。所以妈妈们在使用海鲜的时候一定要注意，要煮熟后才能食用，如果使用之后有不良的反应，立刻停止进食海鲜，并且尽快去医院检查。