孕期是一个漫长的过程，怀孕期间为了孕妇和胎儿本身都需要补充充足的营养，才能使胎儿健康的成长，孕期的饮食需要特别注意，有许多是不能吃的，那么孕妇偶尔吃一次泡面可以吗?

　　在怀孕期间，偶尔吃一次泡面是可以的，不会对胎儿有很大的影响，但是不要经常吃。如果经常吃泡面，对于胎儿的健康生长是有着一定的影响的。因为都知道泡面里面基本上是没有营养的，而且里面还含有很多不好的成分，泡面里面有色素、香精、防腐剂这一类的佐料，对于胎儿的生长发育有着不利的影响

　　孕妇在怀孕期间，一个人得供给两个人的营养需求，为了使胎儿能健康的成长，所以孕妇需要吃些有营养的食物，孕妇可以多吃些苹果，它里面含有丰富的维生素，能使宝宝和宝妈皮肤白皙，也可以多吃葡萄能使宝宝眼睛又大又亮，还可以多吃一些鸡蛋、新鲜蔬菜，每天可以喝袋牛奶补充钙质。

　　孕妇在怀孕期间，不要光玩手机，手机有辐射不利于宝宝的成长，宝妈平时应该多到户外走走，呼吸呼吸新鲜空气，多晒晒太阳，促进钙的吸收，还要多听听胎教，保持心情愉快，那样会生出一个健康的乖宝宝。